mGanik Multigrain Bombana

mGanik Multigrain Bombana | WA/Telp : 0812-3029-0077 (TSEL) Mungkin banyak yang belum tahu hal yang dianjurkan untuk penderita diabetes. Nah, kebetulan disini saya akan menjelaskan hal apa saja yang dianjurkan untuk penderita diabetes. Yuk, simak penjelasan berikut.

Hal Yang dianjurkan untuk penderita diabetes

1.Olahraga dan selalu beraktivitas

Penderita diabetes harus banyak beraktivitas sepanjang hari. Selain melakukan Latihan yang pasti, usahakan jalan kaki, naik tangga, atau bersepada sesering mungkin. Aktivitas fisik, termasuk Latihan kebugaran, adalah persediaan utama pengoatan tipe

2. Asalkan, Latihan terstruktur dan konsisten pada jadwal yang telah dibuat.

Manfaat olahraga adalah untuk menigkatkan stamina, kapasitas paru, fungsi jantung, kekuatan tulang, sirkulasi darah, kelenturan sendi, dan menjaga berat badan. Aktivitas fisik dan olahraga membantu menurunkan angka kolesterol dan tekanan darah. Apabila disertai dengan diet yang tepat, oleh sebab itu akan mengurangi lemak tubuh (terutama lemak perut). Sesuai dengan arahan, Latihan yang paling ampuh adalah aerobik yang mengartikan Gerakan berulang, ritmik, dan terus-menerus pada otot besar yang sama, minimal melakukannya selama 10 menit, diantaranya:

Jogging atau lari
Berenang
Senam diabetes
Senam aerobik
Bersepada
Berjalan

Sebelum melakukan olahraga kita harus memahami aturannya dulu, seperti:

Makan 2 jam sebelum olahraga
Makan atau minum karbohidrat bila gula darah kurang dari 100 gr/dl
Tidak boleh olahraga bila gula darah mencapai 200 gr/dl
Minum cukup sebelum dan sesudah berolahraga

3.Diet sehat

Berikut ini panduan diet untuk penderita diabetes:

Perbanyak buah dan sayur
Kurangin konsumsi gula
Konsumsi biji-bijian berserat secara teratur
Mengurangi daging dan lemak jenuh
Pilih makanan berserat tinggi
Gunakan minyak dengan lemak tak jenuh, seperti minyak olive, minyak bunga matahari
Jangan meminum alcohol, dikarenakan jika kamu menggunakan insulin atau obat diabetes oral contohnya seperti sulfonylurea atau meglitinide, minum alkohol bisa menurunkan gula darah ke tingkat yang berbahaya.

mGanik Multigrain Bombana

Hal Yang dihidari penderita diabetes

Makanan mengandung lemak trans
Minuman dengan pemanis buatan
Roti putih, pasta, dan nasi
Sereal dengan pemanis
Makanan dan minuman kemasan

Apa saja jenis multigrain

Berikut ini adalah beberapa jenis yang digunakan dalam produk multigrain:

Jagung
Gandum
Biji-bijian seperti gandum utuh, Quinoa, dan barley
Biji-bijian local seperti teff
Biji-bijian bahan alami seperi biji bunga matahari

mGanik Multigrain adalah kombinasi dari berbagai jenis biji-bijian, biji-bijian dan kacang-kacangan dan merupakan makanan dengan ribuan nutrisi. Mengandung zat besi, kalsium, protein nabati, serat yang sangat larut dan serat yang tidak larut. Produk Indonesia pertama yang berperan penting dalam membantu penderita diabetes dan penderita gangguan metabolisme yang tujuannya menjaga kesehatan jangka panjang dengan cara alami.

Deskripsi mGanik Multigrain

mGanik Multigrain mengandung campuran berbagai jenis biji-bijian, kacang-kacangan dan oat dan merupakan makanan dengan ribuan nutrisi. Mengandung zat besi, kalsium, protein nabati, serat yang sangat larut dan serat yang tidak larut. Ini efektif dalam mengurangi risiko diabetes dan juga mendukung terapi fisik untuk diabetes. Kumpulan multigrain yang berbeda

Mganik Multigrain membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian dengan ragam pilihan dari sejumlah racikan multigrain yang dirancang khusus untuk mengoreksi dan menstabilkan gula darah agar tidak menjadi terlalu tinggi dan membantu meningkatkan metabolisme tubuh dengan baik.

mGanik Multigrain Bombana

– Mengatasi Virus dan Zat Radikal

Selain memiliki ribuan nutrisi, Mganik Multigrain juga memiliki antioksidan tingkat tinggi dan terbukti ampuh melawan radikal bebas serta efektif dapat meningkatkan metabolisme tubuh, yang akan membuat tubuh lebih kuat melawan virus.

– Halal MUI

Produk yang disetujui tentunya sudah terdaftar Halal oleh MUI (Majelis Ulama Indonesia) seperti mGanik Multigrain. Selain Halal, juga diproses dengan higienitas tinggi dan memperhatikan kandungan di dalamnya yang langsung bersertifikat Halal oleh MUI.

– Disetujui oleh BPOM RE 230531312367

Untuk memastikan bahwa semua anggota dapat mengkonsumsi produknya, Mganik Multigrain telah memastikan aman dan sehat untuk konsumsi jangka panjang karena diproduksi dengan standar kebersihan yang tinggi sesuai dengan Good Manufacturing Practices (BPF) dan lulus uji BPOM.

Berikut adalah beberapa manfaat mengonsumsi mGanik Multigrain

Membantu mengurangi dan menstabilkan kadar gula yang tinggi
Membantu memberikan rasa kenyang yang tahan lama hanya dengan 100 kalori per sajian
Membantu meningkatkan metabolisme
100% alami tanpa pengawet, warna, rasa atau pemanis
Perlindungan untuk anak-anak dan orang tua
Baik untuk lambung, maag dan ginjal

Cara menyajikan air panas/dingin