Isolene Luwu Timur – Saat seseorang melakukan olahraga pembentukan tubuh atau otot, maka harus memperhatikan zat atau asupan yang masuk kedalam tubuh. Karena asupan tersebut sangat berpengaruh dalam proses pembentukan itu sendiri mulai dari ketahanan kita saat melakukan olahraga sampai dengan hasil yang diperoleh. Memang benar setiap orang akan mendapatkan pengalaman yang berbeda – beda, sama – sama berolahraga di gym tapi memiliki jangka waktu dan hasilnya berbeda.
Semua itu memiliki penyebab tersendiri mulai dari metode yang dilakukannya benar atau tidak, sampai dengan asupan nutrisinya sama atau tidak. Selebihnya tentu saja akan dipengaruhi oleh genetik atau metabolisme pribadi masing – masing. Akan tetapi jika melakukan olaraga dan mendapat asupan nutrisi yang baik, maka akan sama – sama mendapatkan hasil yang memuaskan.
Isolene Luwu Timur
Seperti yang telah dijabarkan diatas tentang cara mencapai body goals ada berbagai macam. Mulai dari yang memilih diet atau mengatur pola makan, lalu yang tekun berolahraga saja, sampai yang total dalam keduanya yakni mengatur pola makan dan dan juga tekun dan melakukan olahraga yang tepat. Selain itu, ada juga tipe ORANG YANG BERUNTUNG !!! APA ITU ?
Orang Yang Beruntung !!!
Sebetulnya memang benar saat menurunkan berat badan atau membentuk kita harus memperhatikan pola makan serta memperbanyak Latihan. Disamping itu ada 1 hal yang bisa menjadi penentuk untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat dan optimal. Yaitu Mengkonsumsi Suplemen Tambahan !
Isolene
Isolene merupakan buatan Brand EVOLENE yang sudah terkenal. Ya!!! EVOLENE juga mempunyai produk lain yaitu Evomass, Whey Protein dan juga Crevolene. Isolene adalah suplemen yang mengandung zat Whey Isolate yang sangat tinggi. Kandungan whey isolate dari Isolene ini lebih tinggi dari kandungan whey concentrate-nya. Mungkin masih belum familiar di telinga masyarakat, kita akan sedikit membahas mengenai kedua zat tersebut.
Isolene Luwu Timur
Perbedaan Whey Isolate dan Whey Concentrate
Keduanya merupakan zat whey protein yang seringkali berada pada snack protein bar maupun susu protein. Begitu juga zat yang dihasilkan keju dan yogurt merupakan whey protein dan juga dapat dicerna cepat oleh tubuh. Setelah melewati beberapa tahap zat tersebut mengalami peningkatan protein dengan cara mengeringkan cairan tersebut dan dijadikan bubuk protein.
Whey ini punya berbagai jenis yang ada dalam suplemen yaitu whey protein isolate dan whey protein concentrate. Keduanya dibuat melalui pemrosesan yang berbeda dan juga kandungannya pun bervariasi. Lalu apa bedanya isolate dan concentrate ini ?
Dari Segi Nutrisi :
Whey Protein Concentrate
Pembuatan dari kedua zat tersebut memiliki cara yang berbeda, Whey Protein Concentrate memiliki kandungan protein sebanyak 80% berdasarkan beratnya. Lalu sisanya tersebut yaitu 20% merupakan kandungan lemak dan karbohidrat.
Whey Protein Isolate
Sedangkan whey protein isolate ini sedikit berbeda dari whey protein concentrate dengan memiliki kandungan protein sebanyak 10% lebih banyak yaitu 90%. Dengan artian whey protein isolate memiliki kandungan lemak dan karbohidrat lebih sedikit.
Dari Segi Manfaat :
Untuk segi manfaat kedua protein ini sebenarnya hampir sama juga memiliki kualitas protein yang sangat baik serta juga terkandung di beberapa bahan yang sama juga. Hanya saja seperti yang telah dijelaskan diatas jika Whey Protein isolate sedikit lebih berkualitas karena memiliki lemak dan karbo yang lebih sedikit.
Dan itu juga akan membuat Latihan anda lebih membuahkan hasil. Dikarenakan kandungan protein yang jauh lebih besar maka dengan mengkonsumsi whey protein isolate akan mendapatkan hasil yang lebih efektif dan cepat.
Isolene Luwu Timur
Manfaat Mengkonsumsi ISOLENE
- Pembentukan otot lebih maksimal
- Hasil optimal dapat diperoleh lebih cepat
- Membakar kalori lebih cepat
- Menurunkan Berat Badan
- Stamina lebih terjaga saat latihan
Cara Konsumsi Isolene
Intensif
Disini dimaksudkan jika anda sedang ingin membentuk tubuh dengan waktu yang cepat. Maka disarankan untuk meminum 2x sehari, dan juga waktunya relative bisa disesuaikan antara 2 dari 4 waktu dibawah ini :
- Saat pagi / bangun tidur
- Setelah Latihan
- Setelah makan siang
- Setelah makan malam
Normal
Jika insentif membentuk tubuh dengan waktu yang cepat, maka ini sebaliknya yaitu dengan waktu yang normal dan bisa dikonsumsi 1x sehari saja, juga penggunaan waktunya juga relatif bisa disesuaikan dari waktu dibawah ini:
- Saat pagi / bangun tidur
- Setelah Latihan
- Setelah makan siang
- Setelah makan malam
Apakah Isolene Aman ?
Evolene merupakan produk yang sudah terkenal dan sangat terpercaya. Begitu juga dengan salah satu produk Evolene ini yaitu Isolene yang sudah memiliki sertifikat resmi dari BPOM ( Badan Pengamat Obat dan Makanan ) dan juga mendapatkan sertifikat HALAL MUI.
Tunggu Apalagi Buruan Pesan Isolene Luwu Timur
Dengan Cara Klik Tombol Dibawah
Isolene Luwu Timur
Manfaat mentimun bagi kesehatan
Mentimun adalah jenis sayuran yang masuk ke dalam family tanaman seperti labu dan semangka (keluarga Cucurbitaceae). Kandungan air pada sayuran mentimun sama seperti yang terdapat pada semangka, yaitu mayoritas (95%) terdiri dari air, yang berarti mengkonsumsi ketimun pada musim panas, dapat menolong tubuh tetap terhidrasi.
Manfaat ketimun untuk kesehatan paling beragam, mengkonsumsi ketimun akan meningkatkan asupan sekian banyak zat yang penting untuk tubuh. Berikut ialah ulasan sekian banyak manfaat mentimun guna kesehatan tubuh manusia.
Detoksifikasi tubuh
Mentimun mempunyai sifat diuretik atau dapat memicu produksi air seni. Dengan begitu, urusan ini bakal mendorong bakteri, racun-racun dan zat hasil metabolisme untuk muncul dari tubuh melewati urine. Cara ini dikenal pun sebagai detoksifikasi. Tubuh pun bakal jadi lebih segar sebab bersih dari sekian banyak zat bahaya dan racun.
Di samping itu, mentimun pun mampu melawan radikal bebas. Radikal bebas sendiri bisa mengundang sebanyak penyakit seperi alzheimer, jantung, menurunnya daya penglihatan serta diabetes. dapat membuat infused water dari mentimun, dengan cara mencampur air matang dengan sejumlah potongan mentimun, lalu didiamkan dalam lemari es, dapat juga ditambahkan dengan lemon.
Mencegah osteoporosis
Mentimun adalah sumber vitamin K yang baik. Satu cawan jus mentimun berisi 22% dari asupan harian yang dianjurkan untuk vitamin K. Vitamin ini sangat penting untuk kesehatan tulang, sebab asupan vitamin K yang rendah sudah dikaitkan dengan risiko patah tulang dan osteoporosis (tulang keropos) yang lebih tinggi. Vitamin K pun penting untuk menambah penyerapan kalsium di tulang. Minum jus mentimun secara tertata dapat menolong meningkatkan kepadatan mineral tulang, sehingga menangkal timbulnya osteoporosis.
Mengelola kadar hormon
Di samping bagus guna tulang, ternyata mentimun pun berkhasiat menolong menyeimbangkan kadar hormon di dalam tubuh anda lho, . Konsumsilah jus mentimun 1 gelas per hari, urusan ini dapat menolong mencegah kehancuran kelenjar tiroid pada tubuh .
Mencegah kanker
Siapa sangka sayuran yang satu ini paling berkhasiat untuk menangkal kanker? Hal ini sebab mentimun mempunyai kandungan lignan dan cucurbitacun. Bahkan, sebuah riset mengungkapkan, di antara kandugan mentimun yang dapat menghambat perkembangan kanker prostat ialah flavonoid fisetin.
Memperbaiki sistem syaraf
Mentimun kaya bakal vitamin, khususnya vitamin B kompleks yang mencakup vitamin B1, vitamin B5, dan vitamin B7. Vitamin-vitamin ini bekerja sama dalam merelaksasi dan memperbaiki sistem syaraf serta menolong meredakan serangan panik dan kegelisahan yang diakibatkan oleh stres.
Menurunkan berat badan
Bagi yang sedang menjalankan program diet, di antara asupan yang dapat dicoba ialah mentimun. Jus atau air mentimun menolong mengurangi kalori di tubuh . Saat merasa lapar dan hendak menyantap makanan, urusan tersebut tidak melulu sehubungan dengan asupan makanan yang kurang, namun situasi ini pun menandakan bahwa tubuh kelemahan cairan.
Minuman air mentimun akan menolong Mons merasa lebih kenyang dengan kadar kalori yang paling rendah. Jika tidak merasa lapar lagi sesudah minum air metimun, bahwasannya hanya merasa haus.
Be the first to comment