Agen Flimeal Purworejo – Dalam diet atau menurunkan berat badan, memiliki berbagai macam metode. Salah satu metodenya yaitu dengan mengganti asupan makan pagi atau sarapan. Nah hal ini sering disebut dengan Meal Replacement. Dengan ini ditujukan untuk membantu agar diet lebih efektif. Selain untuk sarapan juga bisa digunakan untuk pengganti makan siang maupun makan malam.
Meal Replacement itu sendiri merupakan pengganti makanan yang memiliki nutrisi secara lengkap. Secara umum disediakan pada kemasan botol maupun kaleng ada juga yang disajikan berbentuk bubuk yang dicampur air atau susu. Biasanya mengandung 150 – 400 kalori, serta tinggi protein dan serat, vitamin maupun mineral.
Tingginya nutrisi pada Meal Replacement seringkali dijadikan alasan untuk menggantikan menu makanan harian. Kita bisa mendapatkan begitu banyak nutrisi tanpa harus mengkonsumsi kalori yang besar. Ini bisa untuk satu kali makan saja misalnya saat sarapan atau juga bisa digunakan sesering mungkin, 5-6 kali per hari.
Agen Flimeal Purworejo, Distributor Flimeal Purworejo
Kelebihan Meal Replacement
Pernyataan diatas mungkin sudah menjelaskan mengapa banyak orang mengkonsumsi Meal Replacement. Berikut Beberapa kelebihan yang dapat kita dapatkan saat mengkonsumsi Meal Replacement :
- Mengurangi Makanan Yang tidak Sehat
Tidak bisa dipungkiri hambatan diet yaitu makan makanan sehat dan menghindari makanan yang tidak sehat seperti Junk Food atau Fast Food. Disebabkan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat saat ini tinggi gula, garam, karbohidrat, lemak dan kolesterol. Dan sudah jelas hal tersebut bakal menggagalkan rencana diet kita.
Nah, disini fungsi Meal Replacement benar-benar bisa diandalkan. Selain penggunaannya sangat Praktis juga nutrisinya yang sudah memenuhi nutrisi harian kita. Ini bisa dijadikan alternatif daripada kita mengkonsumsi makanan yang tidak sehat.
- Memberikan Nutrisi Yang Kompleks Disaat Sedang Diet
Meal Replacement memang sengaja dibuat agar menggantikan semua zat gisi atau nutrisi dalam menu harian. Dengan mengkonsumsi Meal Replacement maka akan mengurangi jumlah makanan yang masuk ke tubh termasuk kalori, karbohidrat dan lemak.
Meal Replacement dibuat untuk membantu mengisi celah kosong saat kita diet atau melakukan defisit kalori. Dengan kandungan protein, vitamin, mineral dan serat. Juga merupakan sumber kalsium, zat besi, vitamin D dan potasium.
- Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
Meal Replacement bersifat mengenyangkan, maka dari itu bisa digunakan untuk mengontrol nafsu makan. Dengan mengontrol nafsu makan maka makanan yang masuk ke tubuh sudah terukur dan pastinya akan membuat diet semakin efektif.
Dan ini otomatis membuat turunnya berat badan semakin cepat dan tepat. Beberapa orang saat diet hanya mengurangi makan saja tanpa memperdulikan nutrisi yang masuk kedalam tubuh sudah terpenuhi atau belum.
Agen Flimeal Purworejo, Distributor Flimeal Purworejo
Flimeal Saran Meal Replacement Terbaik
Meal Replacement yang baik yaitu mencantumkan zat atau kandungan nutrisinya ke label kemasan secara jujur atau benar. Lalu kandungannya telah memenuhi syarat minimal kebutuhan. Berikut merupakan atau ciri Meal replacement yang baik :
- Memiliki kandungan kalori yang ideal. Kandungan kalori yang ideal yaitu berjumlah 150 – 250 kalori agar asupan kalori rendah dan bernutrisi tinggi.
- Memiliki komposisi makronutrien (zat gizi makro) yang termasuk protein, lemak, dan karbohidrat. Idealnya mengandung sekitar :
- Memiliki kandungan lemak paling tinggi 5 gram per porsi
- Memiliki Protein paling rendah 15 gram per porsi
- Memiliki karbohidrat kurang lebih 25 gram
- Memiliki kandungan gula kurang dari 10 gram per porsi
- Memiliki komposisi mikronutrien ( zat gizi mikro ) meliputi vitamin dan mineral. Idealnya tiap sajian punya 33% atau sepertiga dari vitamin dan mineral yang dibutuhkan setiap hari.
- Tidak mengandung zat adiktif yang membuat kecanduan atau ketergantungan.
- Bebas dari bahan tambahan yang tidak dibutuhkan seperti pengawet kimia, perasa buatan dan sebagainya.
Agen Flimeal Purworejo, Distributor Flimeal Purworejo
Nah Flimeal Solusinya
Flimeal atau Filmty Meal merupakan produk PT Anugrah Inovasi Makmur Indonesia yang telah memproduksi Flimty. Jadi Flimeal merupakan produk yang perusahaannya memiliki rekam jejak yang baik dan menjanjikan.
Apa itu Flimeal?
Flimeal atau Flimty Meal merupakan sereal rasa coklat yang fungsinya sebagai meal replacement yang diformulasikan khusus untuk Anda yang sedang mempertahankan atau menurunkan berat badan. Flimeal diproduksi dengan bahan alami yang aman untuk dikonsumsi. Serta Flimeal sudah memiliki ijin resmi dari pemerintah mulai BPOM, Halal MUI sampai GMP Quality.
Kandungan Flimeal:
- Pea Protein (Protein Kacang-kacangan)
- Isolate Soy Protein (Protein Kedelai Isolate)
- Pumpkin Powder (Bubuk Labu)
- Coarse Rice (Beras Cokelat)
- Chia Seed (Biji Chia)
- Cocoa Powder (Bubuk Kakao)
- Non Dairy Creamer (Krimer Nabati)
- Fructose (Fruktosa)
- Malt Extract Powder (Bubuk Ekstrak Malt)
- Black Sesame (Wijen Hitam)
- Apple Extract (Ekstrak Apel)
- Stevia (Daun Stevia)
- Flaxseed Oil Powder (Bubuk Flaxseed Oil)
- Chlorophyll (Klorofil)
Nilai Gizi Flimeal
Flimeal memiliki nilai gizi yang lebih daik dari standart atau dari apa yang telah dibahas di atas tadi. Flimty Meal diproduksi dengan bahan dan metode yang berkualitas. Memiliki nutrisi yang kompleks. Berikut nilai gizi yang terkandung dalam Flimeal atau Flimty Meal :
- Total energi per sachet 190 kkal
- Lemak total 1.5gr
- Lemak jenuh 1gr
- Protein 18gr
- Karbohidrat 28gr
- Serat pangan 6gr
- Gula 2gr
- Garam 50mg
Pemesanan Flimeal Dapat Dilakukan Dengan Cara Klik Tombol Di Bawah Ini
Agen Flimeal Purworejo, Distributor Flimeal Purworejo
4 Macam Makanan Yang Bagus Untuk Kesehatan Otot
- UBI
Ubi ialah tambahan yang baik guna makanan penimbun karbohidrat sebelum kompetisi yang panjang, laksana “half marathon”.
Ubi juga tidak sedikit berisi kalium, yang dapat menolong menghindari kram otot sekitar berolahraga.
Sekitar 113 gram ubi mempunyai lebih dari 100% pasokan beta karoten harian, sebanyak besar takaran zat besi, dan vitamin C dan E.
Secara bersama-sama, nutrisi ini bekerja mengayomi tubuh melawan kehancuran selular, khususnya pada atlet yang bersaing di lingkungan fanatik (misalnya di ketinggian, lingkungan yang panas, dingin, atau berpolusi).
- PISANG
Pisang ialah makanan kebugaran yang sempurna: padat, tidak merepotkan, gampang dikunyah, dan berisi tidak sedikit nutrisi.
Pisang tidak banyak lebih tidak sedikit berisi energi bila dikomparasikan dengan buah lain, namun kalori diperoleh terutama dari karbohidrat, yang menjadikannya tepat untuk memenuhi “bahan bakar” tubuh sebelum, sekitar atau sesudah berolahraga.
Pisang juga tidak sedikit berisi kalium, yang menolong mengatasi kram otot sekitar berolahraga.
- MINYAK ZAITUN
Minyak zaitun kaya bakal lemak tak bosan baik, sampai-sampai adalah makanan yang ideal guna kesehatan jantung.
Faktanya, penelitian mengindikasikan bahwa menggantikan dua sendok santap lemak bosan (yang ditemukan pada butter dan minyak) dengan lemak tak bosan dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Tetapi urusan itu bukanlah satu-satunya dalil untuk mengkonsumsi minyak zaitun.
Penelitian di jurnal Nature mengadukan bahwa minyak zaitun pun memiliki guna anti peradangan, sampai-sampai dapat meminimalisir nyeri dan pembengkakan laksana satu takaran ibuprofen.
Konsumsi dua sendok santap sehari.
- DAGING SAPI
Daging sapi tidak melulu berisi tidak sedikit asam amino pembentuk otot, tetapi pun adalah sumber zat besi dan zinc, yang menolong kesehatan sirkulasi.
Faktanya, daging sapi paling kaya nutrisi sampai-sampai dalam 85 gram menyerahkan lebih dari 10% asupan harian yang direkomendasikan untuk sebanyak nutrisi, tergolong protein, vitamin B6 dan B12, selenium, fosfor, niasin, dan riboflavin.
Jangan mengkhawatirkan lemak, menurut data USDA, daging sapi ketika ini 20% bebas lemak dikomparasikan satu dasawarsa yang lalu. Konsumsi 3 sampai 4 porsi seminggu.
Be the first to comment