Agen Flimeal Brebes – Dalam diet atau menurunkan berat badan, memiliki berbagai macam metode. Salah satu metodenya yaitu dengan mengganti asupan makan pagi atau sarapan. Nah hal ini sering disebut dengan Meal Replacement. Dengan ini ditujukan untuk membantu agar diet lebih efektif. Selain untuk sarapan juga bisa digunakan untuk pengganti makan siang maupun makan malam.
Meal Replacement itu sendiri merupakan pengganti makanan yang memiliki nutrisi secara lengkap. Secara umum disediakan pada kemasan botol maupun kaleng ada juga yang disajikan berbentuk bubuk yang dicampur air atau susu. Biasanya mengandung 150 – 400 kalori, serta tinggi protein dan serat, vitamin maupun mineral.
Tingginya nutrisi pada Meal Replacement seringkali dijadikan alasan untuk menggantikan menu makanan harian. Kita bisa mendapatkan begitu banyak nutrisi tanpa harus mengkonsumsi kalori yang besar. Ini bisa untuk satu kali makan saja misalnya saat sarapan atau juga bisa digunakan sesering mungkin, 5-6 kali per hari.
Agen Flimeal Brebes, Distributor Flimeal Brebes
Kelebihan Meal Replacement
Pernyataan diatas mungkin sudah menjelaskan mengapa banyak orang mengkonsumsi Meal Replacement. Berikut Beberapa kelebihan yang dapat kita dapatkan saat mengkonsumsi Meal Replacement :
- Mengurangi Makanan Yang tidak Sehat
Tidak bisa dipungkiri hambatan diet yaitu makan makanan sehat dan menghindari makanan yang tidak sehat seperti Junk Food atau Fast Food. Disebabkan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat saat ini tinggi gula, garam, karbohidrat, lemak dan kolesterol. Dan sudah jelas hal tersebut bakal menggagalkan rencana diet kita.
Nah, disini fungsi Meal Replacement benar-benar bisa diandalkan. Selain penggunaannya sangat Praktis juga nutrisinya yang sudah memenuhi nutrisi harian kita. Ini bisa dijadikan alternatif daripada kita mengkonsumsi makanan yang tidak sehat.
- Memberikan Nutrisi Yang Kompleks Disaat Sedang Diet
Meal Replacement memang sengaja dibuat agar menggantikan semua zat gisi atau nutrisi dalam menu harian. Dengan mengkonsumsi Meal Replacement maka akan mengurangi jumlah makanan yang masuk ke tubh termasuk kalori, karbohidrat dan lemak.
Meal Replacement dibuat untuk membantu mengisi celah kosong saat kita diet atau melakukan defisit kalori. Dengan kandungan protein, vitamin, mineral dan serat. Juga merupakan sumber kalsium, zat besi, vitamin D dan potasium.
- Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
Meal Replacement bersifat mengenyangkan, maka dari itu bisa digunakan untuk mengontrol nafsu makan. Dengan mengontrol nafsu makan maka makanan yang masuk ke tubuh sudah terukur dan pastinya akan membuat diet semakin efektif.
Dan ini otomatis membuat turunnya berat badan semakin cepat dan tepat. Beberapa orang saat diet hanya mengurangi makan saja tanpa memperdulikan nutrisi yang masuk kedalam tubuh sudah terpenuhi atau belum.
Agen Flimeal Brebes, Distributor Flimeal Brebes
Flimeal Saran Meal Replacement Terbaik
Meal Replacement yang baik yaitu mencantumkan zat atau kandungan nutrisinya ke label kemasan secara jujur atau benar. Lalu kandungannya telah memenuhi syarat minimal kebutuhan. Berikut merupakan atau ciri Meal replacement yang baik :
- Memiliki kandungan kalori yang ideal. Kandungan kalori yang ideal yaitu berjumlah 150 – 250 kalori agar asupan kalori rendah dan bernutrisi tinggi.
- Memiliki komposisi makronutrien (zat gizi makro) yang termasuk protein, lemak, dan karbohidrat. Idealnya mengandung sekitar :
- Memiliki kandungan lemak paling tinggi 5 gram per porsi
- Memiliki Protein paling rendah 15 gram per porsi
- Memiliki karbohidrat kurang lebih 25 gram
- Memiliki kandungan gula kurang dari 10 gram per porsi
- Memiliki komposisi mikronutrien ( zat gizi mikro ) meliputi vitamin dan mineral. Idealnya tiap sajian punya 33% atau sepertiga dari vitamin dan mineral yang dibutuhkan setiap hari.
- Tidak mengandung zat adiktif yang membuat kecanduan atau ketergantungan.
- Bebas dari bahan tambahan yang tidak dibutuhkan seperti pengawet kimia, perasa buatan dan sebagainya.
Agen Flimeal Brebes, Distributor Flimeal Brebes
Nah Flimeal Solusinya
Flimeal atau Filmty Meal merupakan produk PT Anugrah Inovasi Makmur Indonesia yang telah memproduksi Flimty. Jadi Flimeal merupakan produk yang perusahaannya memiliki rekam jejak yang baik dan menjanjikan.
Apa itu Flimeal?
Flimeal atau Flimty Meal merupakan sereal rasa coklat yang fungsinya sebagai meal replacement yang diformulasikan khusus untuk Anda yang sedang mempertahankan atau menurunkan berat badan. Flimeal diproduksi dengan bahan alami yang aman untuk dikonsumsi. Serta Flimeal sudah memiliki ijin resmi dari pemerintah mulai BPOM, Halal MUI sampai GMP Quality.
Kandungan Flimeal:
- Pea Protein (Protein Kacang-kacangan)
- Isolate Soy Protein (Protein Kedelai Isolate)
- Pumpkin Powder (Bubuk Labu)
- Coarse Rice (Beras Cokelat)
- Chia Seed (Biji Chia)
- Cocoa Powder (Bubuk Kakao)
- Non Dairy Creamer (Krimer Nabati)
- Fructose (Fruktosa)
- Malt Extract Powder (Bubuk Ekstrak Malt)
- Black Sesame (Wijen Hitam)
- Apple Extract (Ekstrak Apel)
- Stevia (Daun Stevia)
- Flaxseed Oil Powder (Bubuk Flaxseed Oil)
- Chlorophyll (Klorofil)
Nilai Gizi Flimeal
Flimeal memiliki nilai gizi yang lebih daik dari standart atau dari apa yang telah dibahas di atas tadi. Flimty Meal diproduksi dengan bahan dan metode yang berkualitas. Memiliki nutrisi yang kompleks. Berikut nilai gizi yang terkandung dalam Flimeal atau Flimty Meal :
- Total energi per sachet 190 kkal
- Lemak total 1.5gr
- Lemak jenuh 1gr
- Protein 18gr
- Karbohidrat 28gr
- Serat pangan 6gr
- Gula 2gr
- Garam 50mg
Pemesanan Flimeal Dapat Dilakukan Dengan Cara Klik Tombol Di Bawah Ini
Agen Flimeal Brebes, Distributor Flimeal Brebes
5 Jenis Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Otot
- SEMANGKA UNTUK MENGURANGI NYERI OTOT
Baru-baru ini, peneliti kesehatan olahraga Spanyol mengejar bahwa jus semangka menolong meredakan nyeri otot saat dikonsumsi sejumlah 16 ounces sebelum berolahraga.
Efek ini diduga disebabkan oleh citrulline, substansi alami yang ditemukan di semangka yang dikaitkan dengan perbaikan faedah arteri dan menurunkan desakan darah.
Bila kita memakan buah semangka, pastikan Anda pun makan sampai bagian yang berwarna putih, sebab citrulline paling tidak sedikit ditemukan di unsur tersebut.
- BUAH DELIMA UNTUK PEMULIHAN KEKUATAN OTOT
Antioksidan dalam buah delima dikaitkan dengan peningkatan kenangan dan kegiatan otak.
Saat ini peneliti di University of Texas di Austin, mengadukan bahwa jus buah delima menolong memperbaiki pemulihan otot.
Peneliti merekrut sukrelawan yang secara random ditunjuk untuk mengawal diet normal mereka dan menambahkan selama 118 mL jus delima atau plasebo dua kali sehari.
Kedua kumpulan melakukan olahraga ketahanan, tetapi kumpulan yang mengkonsumsi delima secara signifikan mengindikasikan penurunan nyeri otot dan kekurangan otot sampai 7 hari.
- SELADA AIR (WATERCRESS) UNTUK MENGURANGI KERUSAKAN DNA
Penelitian teranyar yang dipublikasikan di British Journal of Nutrition mengejar bahwa selada air, secara efektif menghambat efek “wear and tear” dampak berolahraga.
Beberapa lelaki muda yang sehat diserahkan sekitar 85 gram selada air masing-masing hari sekitar delapan minggu, dan diminta guna berpartisipasi dalam pelajaran treadmill yang mencakup pelajaran berat mendadak.
Kelompok beda sebagai kontrol, melakukan pelajaran tanpa mengkonsumsi selada air.
Kelompok yang tidak mengkonsumsi selada air lebih tidak sedikit mengalami kehancuran DNA dampak olahraga, dan manfaatnya terlihat melulu setelah satu dosis.
Dengan kata lain, orang yang baru mengkonsumsi sayuran ini dua jam sebelum mengerjakan treadmill mendapatkan guna yang sama dengan orang yang mengkonsumsinya masing-masing hari sekitar dua bulan.
- COKLAT HITAM UNTUK MENGENDALIKAN STRESS AKIBAT BEROLAHRAGA
Berbagai penelitian menyokong sejumlah besar guna dari coklat hitam dan riset terbaru yang dipublikasikan di European Journal of Nutrition menambahkan proteksi olahraga ke dalam daftar.
Dalam penelitian, sejumlah pria sehat diminta guna mengkonsumsi 100 gram coklat hitam 70% dua jam sebelum bersepeda sekitar dua separuh jam.
Dibandingkan dengan kumpulan kontrol, kumpulan yang mengkonsumsi coklat merasakan peningkatan kadar antioksidan darah dan penurunan tanda stress sel dampak berolahraga.
- BROKOLI (DAN SAYURAN HIJAU LAINNYA)
Ketika merundingkan kalsium pembentuk tulang, makanan yang berasal dari tumbuhan laksana brokoli dan kale bisa memberikan takaran yang sehat dan menjadi pilihan yang baik sebagai pengganti produk susu.
Kadar kalsium yang rendah menciptakan Anda rentan merasakan fraktur tulang, terutama bila Anda mengerjakan olahraga yang membutuhkan daya tahan.
Pastikan kita mengkonsumsi lumayan kalsium, NHS merekomendasikan sejumlah 700 mg sehari guna orang dewasa.
Be the first to comment