Agen Flimeal Batang – Dalam diet atau menurunkan berat badan, memiliki berbagai macam metode. Salah satu metodenya yaitu dengan mengganti asupan makan pagi atau sarapan. Nah hal ini sering disebut dengan Meal Replacement. Dengan ini ditujukan untuk membantu agar diet lebih efektif. Selain untuk sarapan juga bisa digunakan untuk pengganti makan siang maupun makan malam.
Meal Replacement itu sendiri merupakan pengganti makanan yang memiliki nutrisi secara lengkap. Secara umum disediakan pada kemasan botol maupun kaleng ada juga yang disajikan berbentuk bubuk yang dicampur air atau susu. Biasanya mengandung 150 – 400 kalori, serta tinggi protein dan serat, vitamin maupun mineral.
Tingginya nutrisi pada Meal Replacement seringkali dijadikan alasan untuk menggantikan menu makanan harian. Kita bisa mendapatkan begitu banyak nutrisi tanpa harus mengkonsumsi kalori yang besar. Ini bisa untuk satu kali makan saja misalnya saat sarapan atau juga bisa digunakan sesering mungkin, 5-6 kali per hari.
Agen Flimeal Batang, Distributor Flimeal Batang
Kelebihan Meal Replacement
Pernyataan diatas mungkin sudah menjelaskan mengapa banyak orang mengkonsumsi Meal Replacement. Berikut Beberapa kelebihan yang dapat kita dapatkan saat mengkonsumsi Meal Replacement :
- Mengurangi Makanan Yang tidak Sehat
Tidak bisa dipungkiri hambatan diet yaitu makan makanan sehat dan menghindari makanan yang tidak sehat seperti Junk Food atau Fast Food. Disebabkan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat saat ini tinggi gula, garam, karbohidrat, lemak dan kolesterol. Dan sudah jelas hal tersebut bakal menggagalkan rencana diet kita.
Nah, disini fungsi Meal Replacement benar-benar bisa diandalkan. Selain penggunaannya sangat Praktis juga nutrisinya yang sudah memenuhi nutrisi harian kita. Ini bisa dijadikan alternatif daripada kita mengkonsumsi makanan yang tidak sehat.
- Memberikan Nutrisi Yang Kompleks Disaat Sedang Diet
Meal Replacement memang sengaja dibuat agar menggantikan semua zat gisi atau nutrisi dalam menu harian. Dengan mengkonsumsi Meal Replacement maka akan mengurangi jumlah makanan yang masuk ke tubh termasuk kalori, karbohidrat dan lemak.
Meal Replacement dibuat untuk membantu mengisi celah kosong saat kita diet atau melakukan defisit kalori. Dengan kandungan protein, vitamin, mineral dan serat. Juga merupakan sumber kalsium, zat besi, vitamin D dan potasium.
- Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
Meal Replacement bersifat mengenyangkan, maka dari itu bisa digunakan untuk mengontrol nafsu makan. Dengan mengontrol nafsu makan maka makanan yang masuk ke tubuh sudah terukur dan pastinya akan membuat diet semakin efektif.
Dan ini otomatis membuat turunnya berat badan semakin cepat dan tepat. Beberapa orang saat diet hanya mengurangi makan saja tanpa memperdulikan nutrisi yang masuk kedalam tubuh sudah terpenuhi atau belum.
Agen Flimeal Batang, Distributor Flimeal Batang
Flimeal Saran Meal Replacement Terbaik
Meal Replacement yang baik yaitu mencantumkan zat atau kandungan nutrisinya ke label kemasan secara jujur atau benar. Lalu kandungannya telah memenuhi syarat minimal kebutuhan. Berikut merupakan atau ciri Meal replacement yang baik :
- Memiliki kandungan kalori yang ideal. Kandungan kalori yang ideal yaitu berjumlah 150 – 250 kalori agar asupan kalori rendah dan bernutrisi tinggi.
- Memiliki komposisi makronutrien (zat gizi makro) yang termasuk protein, lemak, dan karbohidrat. Idealnya mengandung sekitar :
- Memiliki kandungan lemak paling tinggi 5 gram per porsi
- Memiliki Protein paling rendah 15 gram per porsi
- Memiliki karbohidrat kurang lebih 25 gram
- Memiliki kandungan gula kurang dari 10 gram per porsi
- Memiliki komposisi mikronutrien ( zat gizi mikro ) meliputi vitamin dan mineral. Idealnya tiap sajian punya 33% atau sepertiga dari vitamin dan mineral yang dibutuhkan setiap hari.
- Tidak mengandung zat adiktif yang membuat kecanduan atau ketergantungan.
- Bebas dari bahan tambahan yang tidak dibutuhkan seperti pengawet kimia, perasa buatan dan sebagainya.
Agen Flimeal Batang, Distributor Flimeal Batang
Nah Flimeal Solusinya
Flimeal atau Filmty Meal merupakan produk PT Anugrah Inovasi Makmur Indonesia yang telah memproduksi Flimty. Jadi Flimeal merupakan produk yang perusahaannya memiliki rekam jejak yang baik dan menjanjikan.
Apa itu Flimeal?
Flimeal atau Flimty Meal merupakan sereal rasa coklat yang fungsinya sebagai meal replacement yang diformulasikan khusus untuk Anda yang sedang mempertahankan atau menurunkan berat badan. Flimeal diproduksi dengan bahan alami yang aman untuk dikonsumsi. Serta Flimeal sudah memiliki ijin resmi dari pemerintah mulai BPOM, Halal MUI sampai GMP Quality.
Kandungan Flimeal:
- Pea Protein (Protein Kacang-kacangan)
- Isolate Soy Protein (Protein Kedelai Isolate)
- Pumpkin Powder (Bubuk Labu)
- Coarse Rice (Beras Cokelat)
- Chia Seed (Biji Chia)
- Cocoa Powder (Bubuk Kakao)
- Non Dairy Creamer (Krimer Nabati)
- Fructose (Fruktosa)
- Malt Extract Powder (Bubuk Ekstrak Malt)
- Black Sesame (Wijen Hitam)
- Apple Extract (Ekstrak Apel)
- Stevia (Daun Stevia)
- Flaxseed Oil Powder (Bubuk Flaxseed Oil)
- Chlorophyll (Klorofil)
Nilai Gizi Flimeal
Flimeal memiliki nilai gizi yang lebih daik dari standart atau dari apa yang telah dibahas di atas tadi. Flimty Meal diproduksi dengan bahan dan metode yang berkualitas. Memiliki nutrisi yang kompleks. Berikut nilai gizi yang terkandung dalam Flimeal atau Flimty Meal :
- Total energi per sachet 190 kkal
- Lemak total 1.5gr
- Lemak jenuh 1gr
- Protein 18gr
- Karbohidrat 28gr
- Serat pangan 6gr
- Gula 2gr
- Garam 50mg
Pemesanan Flimeal Dapat Dilakukan Dengan Cara Klik Tombol Di Bawah Ini
Agen Flimeal Batang, Distributor Flimeal Batang
5 Cara Untuk Menjaga Kesehatan Tulang dan Otot
Tak melulu kesehatan organ dalam tubuh, masing-masing manusia pun perlu mengawal kesehatan tulang supaya tetap produktif di masa depan. Tulang adalah bagian utama dari sistem rangka yang kepadatannya bisa berkurang seiring dengan meningkatnya usia. Itulah sebabnya teknik menjaga kesehatan tulang wajib dilaksanakan untuk menangkal osteoporosis. Osteoporosis merupakan situasi berkurangnya kepadatan tulang pada insan yang mengakibatkan tulang keropos dan gampang patah. Umumnya osteoporosis tidak menampakkan fenomena di awal, tetapi baru diketahui saat penderita jatuh dan cedera patah tulang.
Lantas bagaimana teknik menjaga kesehatan tulang dan otot supaya tetap terjaga? Berikut ini Qoala bakal menjelaskannya secara detail. Simak, ya!
- Duduk dengan Posisi yang Benar
Dilansir dari Brainly, teknik menjaga kesehatan tulang yang kesatu ialah dengan duduk dalam posisi yang benar. Duduk yang benar ialah duduk dengan posisi yang tegak dengan kaki yang menapak ke lantai, tidak menggantung. Jika kamu berkeinginan duduk dalam masa-masa yang lama, maka pakai kursi yang mempunyai sandaran. Hal ini bertujuan supaya tulang belakang tetap terjaga format dan kesehatannya. Perlu anda ketahui bahwa posisi duduk yang salah dapat menimbulkan rasa pegal di leher dan tulang belakang. Jika situasi ini dibiarkan, maka dapat mengakibatkan nyeri punggung yang hebat.
- Mengonsumsi Beraneka Jenis Sayuran
Salah satu upaya mengawal kesehatan tulang ialah mengonsumsi makanan yang tidak sedikit berisi vitamin dan mineral laksana sayuran. Sayuran berisi vitamin C yang menolong produksi sekian banyak sel pembentuk tulang. Vitamin C juga bermanfaat sebagai antioksidan yang mengayomi tulang dari risiko kerusakan dampak radikal bebas. Oleh sebab itu, mengkonsumsi sayuran dengan sekian banyak jenis adalah salah satu teknik menjaga kesehatan tulang supaya tetap sehat dan terjaga.
- Cukupi Asupan Kalori dan Gizi Seimbang
Cara mengawal kesehatan tulang selanjutnya ialah dengan memadai asupan kalori serta gizi sebanding setiap harinya. Tubuh, terutama tulang, memerlukan asupan kalori yang tercukupi masing-masing harinya. Kalori serta gizi yang sebanding dapat menunjang kesehatan tulang serta menangkal keluhan tulang laksana osteoporosis dan sejenisnya.
- Konsumsi Makanan dengan Kadar Kalsium Tinggi
Apa langkah-langkah yang perlu dilaksanakan untuk mengawal kesehatan tulang dan otot? Salah satunya ialah dengan mengkonsumsi makanan yang berisi kadar kalsium tinggi. Kalsium adalah nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tulang untuk mengawal struktur tulang supaya tetap kokoh dan kuat. Perlu anda ketahui bahwa kelemahan kalsium dapat mengakibatkan menurunnya kepadatan tulang yang berisiko pada terjadinya patah tulang. Oleh sebab itu, masing-masing orang mesti memenuhi keperluan kalsium harian menurut usianya. Orang dewasa membutuhkan tidak cukup lebih 1000 mg kalsium per hari. Kadar itu dapat diisi dengan mengkonsumsi sekian banyak makanan yang berisi kalsium tinggi laksana keju, susu, bayam, tahu, salmon, kubis, kale, dan ikan sarden.
- Cukupi Asupan Vitamin D Harian
Untuk mengawal kesehatan tulang maka anda usahakan mengonsumsi makanan yang berisi vitamin D. Ternyata di samping kalsium, teknik menjaga kesehatan tulang lainnya ialah dengan memadai asupan vitamin D harian. Vitamin D bermanfaat untuk menolong penyerapan kalsium, pembentukan tulang, mengayomi tulang, serta menangkal tulang terpapar osteoporosis. Bagi memenuhi keperluan vitamin D harian, kamu dapat mengkonsumsi ikan sarden, salmon, tuna, minyak ikan, udang, kuning telur, serta jamur. Vitamin D pun dapat didapatkan dengan teknik berjemur di bawah sinar matahari pada jam 10 pagi. Namun, tidak butuh berlama-lama ketika berjemur di bawah terik matahari ya!
Be the first to comment